女性经期应该注意什么？月经表明女性性成熟，正常成年女性会出现。影响他们异常的因素有很多，环境、温度、心理、生理等等。很多女性在月经前后都会出现情绪异常，那么女性在经期应该注意什么呢？
女性在月经期要注意以下几点：
1、房事不当：月经期子宫内膜脱落，宫腔表面形成伤口。房事时，容易将细菌带入子宫，导致宫内感染、附件炎、盆腔炎。
2、坐浴不当：月经期宫颈微开，坐浴、盆浴容易使污水进入子宫腔，从而导致生殖器官发炎。经期要特别注意外阴的清洁卫生。保持外阴清洁是较好的淋浴方式。
3、不宜穿紧身裤：经期穿臀围小的紧身裤，会挤压局部毛细血管，影响血液循环，增加会阴摩擦力，容易导致会阴充血水肿。女性如果不注意局部卫生，就会出现泌尿生殖道感染等疾病。
4、不适宜大声唱歌：经期女性呼吸道黏膜充血，声带也充血。唱歌或大声说话时，声带肌肉容易疲劳，声门不协调，声音嘶哑。
5、捶背不当：捶背后可使盆腔进一步充血，血流加快，月经过多或经期过长。而且在月经期间，女性全身和局部的抵抗力会下降，子宫内膜脱落形成伤口，宫颈松弛。如果月经期受到抽打兴奋，不仅不利于伤口的修复，还容易感染和妇科疾病。
如果女性在经期生活习惯不当，很容易引起痛经，所以大家一定要在日常生活中多注意细节，养成健康的生活习惯。如果女性朋友还有疑问，可点击在线咨询，与在线客服一对一交流，获取更多详细信息。
|
|
